About Charles Glass

Por que Charles Glass é o padrinho de musculação? Charles tem mais de 35 anos de experiência como treinador de campeões. Os métodos de Charles produzem ganhos dramáticos e significativos para qualquer pessoa que os aplique. Chegou a hora de ele compartilhar com vocês os segredos do seu sucesso.

Neste ebook você vai aprender como Charles projeta rotinas de treino-e você vai encontrar uma para cada parte do corpo. Os exercícios discutidos no livro são explicados e acompanhados por vídeos que você pode abrir no seu celular para que você possa usá-los enquanto você está trabalhando na academia. No momento em que você terminar o livro, você será capaz de escrever um programa para si mesmo e entender como executar corretamente os exercícios listados.

Once you have read the ebook, you will have a foundational understanding of Charles’ methods. You are invited to join the member’s section where we will build upon your foundation with access to over 100 videos. These videos will show you additional secrets Charles uses to maximize muscle growth. The member’s section will be in a state of perpetual growth with new videos being added regularly. A monthly workout routine will also be posted for you to follow at the gym.

O mundo tem inúmeras pessoas que são consideradas especialistas em exercícios e fitness. Com Charles, a prova está no pudim. Seus clientes cruzam o espectro de celebridades, atletas de fitness, e atletas profissionais para pessoas cotidianas. Sua lista de clientes inclui algumas das pessoas de maior sucesso na indústria de fitness, tais como:

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